UN BEL OUVRAGE! Super intéressant!
Les bonnes attitudes
et habitudes à adopter
pour un poids santé
PAR: HÉLÈNE BARIBEAU NUTRITIONNISTE
Comment bien manger pour garder ou retrouver la ligne ?
Quels sont les bons réflexes alimentaires ?
Comment changer ses habitudes ?
LE SURPLUS DE POIDS EN CHIFFRES ET SES CAUSES
LES SOLUTIONS NUTRITIONNELLES ET COMPORTEMENTALES
AUX PROBLÈMES DE SURPLUS DE POIDS
http://www.passeportsante.net/fr/P/DevenirMembre/livre_numerique_helene_baribeau.pdf
